1. Завдання 1-5

\(1\). Si quieres que tus alumnos se sientan implicados en un proyecto de aula, en vez de darles apuntes y un ejercicio, dales la autonomía para que escojan dónde y cómo obtener los conocimientos. Si les dejas afrontar el reto a su propio ritmo y en la secuencia que decidan, irán más allá de lo que pone el temario.

\(2\). DLa necesidad de una buena oratoria no es exclusiva de ciertos grupos profesionales, sino que todas las personas deberían superar el miedo escénico y hablar bien en público. La capacidad de hablar de forma fluida permite al orador trasladar de manera eficiente el mensaje deseado y conseguir los objetivos que se ha planteado.

\(3\). La actividad física, acompañada por una alimentación balanceada es vital para un cuerpo. Caminar, correr, andar en bicicleta, ir al gimnasio son las propuestas más elegidas. Pero, en los últimos años, el baile se convirtió en otra alternativa interesante que ayuda al organismo y también fortalece las relaciones sociales.

\(4\). La falta de sueño hace que nuestra mente no funcione como debería. No podemos pensar con claridad, y esto puede resultar estresante si durante el día nos enfrentamos a exámenes o reuniones de trabajo que requieren gran cantidad de energía y en las que tenemos que dar el 100 %.

\(5\). Suponer que el declive de la memoria forma parte inevitable del proceso de envejecimiento es un grave error. Los neuropsicólogos afirman que las dificultades de memoria asociadas a la edad tienen solución: la práctica regular de ejercicios de memoria mejora el funcionamiento de esta capacidad cognitiva.