У тілі людини наічують понад \(600\) різноманітних скелетних м'язів. М'язи розрізняють за певними ознаками: формою, довжиною, функціями, розташуванням у тілі тощо.
Так, за формою розрізняють м'язи трикутні (дельтоподібний м'яз), квадратні (квадратний м'яз стегна), веретеноподібні (трицепс), стрічкоподібні (прямий м'яз черепа), колові (коловий м'яз рота), широкі, зубчасті, трапецієподібні тощо.
За довжиною м'язи бувають довгі та короткі. Довгі м'язи розміщені переважно на кінцівках, короткі — між окремими хребцями й ребрами. Найдовшим м'язом тіла є кравецький м'яз стегна, а найкоротшим (завдовжки близько \(1\) мм — м'яз внутрішнього вуха.
За функціями, які виконують м'язи, розрізняють згиначі й розгиначі, відвідні та привідні.
За розташуванням у тілі людини виокремлюють поверхневі та глибокі, зовнішні та внутрішні м'язи.
Найпростіші рухи тіла забезпечує одночасна робота не одного, а кількох м'язів. М'язи скорочуються узгоджено, утворюючи функціональні робочі групи. Тому в групах м'язів, які виконують той чи інший рух, виділяють м'язи основні (які забезпечують власне цей рух) і допоміжні. Так, головними дихальними м'язами є внутрішні та зовнішні міжреберні м'язи, діафрагма. Але в дихальних рухах задіяні й допоміжні дихальні м'язи — певні м'язи грудей, живота, спини та шиї.
М'язи, які спільно діють в однаковому напрямку, називають синергістами. М'язи, що, скорочуючись, спричиняють протилежні рухи, — антагоністами.
Відповідно до місця їхнього розташування розрізняють: м’язи голови, шиї, грудей, живота, спини, верхньої та нижньої кінцівок.
Джерела:
Біологія: підруч. для 8-го кл. закл. заг. серед. освіти / Балан П., Козленко О., Кулініч О., Юрченко Л., Остапченко Л. — Київ: Генеза, 2025. с. 87-90.
Біологія: підруч. для 8-го кл. закл. заг. серед. освіти / Міщук Н., Жирська Г., Степанюк А., Барна Л. — Тернопіль: Підручники і посібники, 2025. с. 83-87.
Біологія: підруч. для 8-го кл. зал. заг. серед. освіти / Тагліна О., Самойлов А., Утєвська О., Довгаль Л. — Київ-Харків: Ранок, 2025. с. 28-29.
Біологія: підруч. для 8-го кл. зал. заг. серед. освіти / Горобець Л., Кокар Н., Кравець І., Лойош Г., Глодан О. — Тернопіль: Астон, 2025. с. 87-90.
Біологія: підруч. для 8-го кл. зал. заг. серед. освіти / Задорожний К., Ягенська Г., Павленко О., Додь В. — Київ: Освіта, 2025. с. 69-71.
Біологія: підруч. для 8-го кл. зал. заг. серед. освіти / Соболь В. — Кам'янець-Подільський: Абетка, 2025, с. 53-55.
Біологія: підруч. для 8-го кл. зал. заг. серед. освіти / Андерсон О., Чернінський А., Вихренко М., Андерсон А. — Київ: Школяр, 2025, с. 62-63.