Автономна ситуація — це ситуація / збіг обставин за яких людина виявляється один на один з проблемою і впоратися з нею може лише самостійно.
До автономних ситуацій можна віднести будь-яку життєву ситуацію, що може загрожувати життю та здоров'ю людини. Причиною автономної ситуації можуть бути соціальні, природні чи інші фактори.
Наприклад,
- заблукати в лісі;
- потрапити в зону бойових дій;
- опинитися у відкритому морі;
- виявитися в епіцентрі землетрусу, урагану, або поблизу виверження вулкану тощо;
- застрягнути в ліфті чи технічному приміщенні;
- перебувати заблокованим / заблокованою під завалами;
- провалитися під лід, у провалля тощо;
Якщо ти потрапив / потрапила в автономну ситуацію, запам'ятай — твій порятунок найбільше залежить від тебе!
Орієнтовний алгоритм дій в будь-якій автономній ситуації
- не панікуй;
- оціни ситуацію;
- пам'ятай, що ти завжди чимось можеш собі допомогти;
- визнач, що ти можеш зробити для свого порятунку;
- визнач, чим можеш скористатися для свого порятунку / безпеки;
- склади план дій для свого порятунку;
- якщо розумієш, що більше не маєш рішень — убезпеч себе, щоб протриматися до приходу порятунку;
- позначай своє місце перебування, залишай маркери під час руху;
- зберігай оптимізм та надію;
- якщо ти нічого не можеш зробити — очікуй на допомогу.
Які найбільші небезпеки в автономної ситуації?
- паніка;
- страх не вибратися;
- зневіра у власних силах;
- апатія, бездіяльність;
- нерозуміння власних можливостей;
- відсутність дій для порятунку себе.
В якій би ситуації ти не виявився / виявилася — пам'ятай, завжди можна щось зробити, щоб допомогти собі та врятуватися.
В будь-якій автономній ситуації — твоє завдання докладати максимально зусиль, користуватися усіма ресурсами, що є навколо тебе і використовувати всі свої сили, щоб вибратися, або, якщо це неможливо протриматися до приїзду рятувальників чи іншої допомоги.
Щоб залишатися на зв'язку в автономній ситуації потрібно:
-
заздалегідь зарядити телефон і павербанк;
-
мати запасні акумулятори або сонячну зарядку;
-
зберегти важливі номери на папері;
-
домовитися з рідними про місце зустрічі та спосіб зв’язку;
-
використовувати радіо або месенджери, що працюють без інтернету (через Bluetooth чи локальну мережу).
Джерела:
1. Здоров'я, безпека і добробут: підруч. для 5 кл. закл. загал. серед. освіти / С. В. Василенко, Я. Ю. Коваль, Л. П. Колотій. — Київ : Літера ЛТД, 2022. - 136 с..
2. Здоров'я, безпека і добробут: Підручник інтегрованого курсу для 5 кл. закл. загал. серед. освіти / З. М. Хитра, О. А. Романенко. — Київ : УОВЦ «Оріон», 2022. - 144 с..
3. Здоров'я, безпека і добробут: підручник інтегрованого курсу для 5 кл. закл. загал. серед. освіти / Т. В. Воронцова, В. С. Пономаренко, І. В. Лаврентьєва, О. Л. Хомич. — Київ : Видавництво «Алатон», 2022. - 232 с..