Щоб запам'ятовувати потрібну інформацію використовуй такі поради
- Повторюй найважливіше, особливо протягом перших 24 годин.
 - Занотовуй і записуй ключову інформацію.
 - Малюй схеми, мапи думок тощо.
 - Систематизуй інформацію та поєднуй із уже відомими тобі знаннями.
 - Поділяй великі обсяги інформації на блоки та частини — вивчай їх покроково, а потім поєднуй.
 - Використовуй асоціації, метафори, створюй малюнки та графіку, якщо тобі так хочеться, до тієї інформації, яку вивчаєш.
 - Завжди став запитання: уточнюй, перепитуй, перепровіряй, сумнівайся.
 - Шукай підтвердження своїм думкам чи сумнівам в додаткових джерелах.
 - Використовуй нову інформацію якнайшвидше: розповідай про вивчене вдома, обговорюй з друзями, спробуй реалізовувати що можливо на практиці — роби своє навчання максимально практичним.
 - Створи комфортні умови для навчання.
 
  
Щоб написати / здати важливу роботу на відмінно користуйся такими правилами
1. Готуйся систематично, протягом усієї теми, а не в останній день.
2. Повторюй найважливішу інформацію кілька разів.
3. Повертайся до складних моментів та намагайся розібратися із ними.
4. Переглядай свої записи, схеми, нотатки.
5. Повторюй тему разом з друзями: обмінюйтеся думками, обговорюйте найцікавіші та найважчі моменти, разом шукайте рішення задач тощо.
6. Перед важливою роботою (контрольною, наприклад) добре виспись, не нехтуй відпочинком та повноцінним харчуванням.
7. Вір у себе: свої сили, знання та можливості. Налаштуйся на позитивний результат.
  
  
 Джерела:
1. Здоров'я, безпека і добробут: підруч. для 5 кл. закл. загал. серед. освіти / С. В. Василенко, Я. Ю. Коваль, Л. П. Колотій. — Київ : Літера ЛТД, 2022. - 136 с..
2. Здоров'я, безпека і добробут: Підручник інтегрованого курсу для 5 кл. закл. загал. серед. освіти / З. М. Хитра, О. А. Романенко. — Київ : УОВЦ «Оріон», 2022.  - 144 с..
3. Здоров'я, безпека і добробут: підручник інтегрованого курсу для 5 кл. закл. загал. серед. освіти / Т. В. Воронцова, В. С. Пономаренко, І. В. Лаврентьєва, О. Л. Хомич. — Київ : Видавництво «Алатон», 2022. - 232 с..