Форма скелетних м’язів може бути різною. З кінцівками, наприклад, пов’язані м’язи веретеноподібної або стрічкоподібної форми. Плоскі м’язи, що мають вигляд тонких і широких пластів, розміщені переважно на тулубі
(як-от найширший м’яз спини, косі та поперечний м’яз живота).

М’язи також розрізняють за характером роботи, яку вони виконують. Зокрема, м’язи, які згинають кінцівку в суглобі, називають згиначами (наприклад, двоголовий м’яз плеча), а ті, які її розгинають, — розгиначами (триголовий м’яз плеча та ін.).
 
згинання руки.png
 
М’язи, які наближують кінцівку до серединної лінії тіла, називають привідними (наприклад, великий привідний м’яз нижньої кінцівки), а ті, які відводять (віддаляють) кінцівку або частину тіла від центральної осі тіла, — відвідними (деякі м’язи кисті та стопи).
 
Декілька м’язів, які виконують спільну роботу, забезпечуючи один і той самий рух у певному суглобі, називають синергістами. Вони працюють разом із головним руховим м'язом, щоб додати йому сили, стабілізувати рух або зменшити зайві рухи, роблячи рухи більш точними та плавними. Антогоністи — це пари м'язів, які виконують протилежні рухи в одному суглобі. Наприклад, м’язи, які спільною дією згинають передпліччя, є синергістами, а ті, що його розгинають, — їхніми антагоністами.
 
рухи мязів.png
Джерела:
Біологія: підруч. для 8-го кл. закл. заг. серед. освіти / Балан П., Козленко О., Кулініч О., Юрченко Л., Остапченко Л. — Київ: Генеза, 2025. с. 86-89.
Біологія: підруч. для 8-го кл. закл. заг. серед. освіти / Міщук Н., Жирська Г., Степанюк А., Барна Л. — Тернопіль: Підручники і посібники, 2025. с. 80-87.
Біологія: підруч. для 8-го кл. зал. заг. серед. освіти / Тагліна О., Самойлов А., Утєвська О., Довгаль Л.  — Київ-Харків: Ранок, 2025. с. 25-30.
Біологія: підруч. для 8-го кл. зал. заг. серед. освіти / Горобець Л., Кокар Н., Кравець І., Лойош Г., Глодан О.  — Тернопіль: Астон, 2025. с. 83-90.
Біологія: підруч. для 8-го кл. зал. заг. серед. освіти / Задорожний К., Ягенська Г., Павленко О., Додь В. — Київ: Освіта, 2025. с. 68-71.
Біологія: підруч. для 8-го кл. зал. заг. серед. освіти / Соболь В. — Кам'янець-Подільський: Абетка, 2025, с. 50-55.
Біологія: підруч. для 8-го кл. зал. заг. серед. освіти / Андерсон О., Чернінський А., Вихренко М., Андерсон А. — Київ: Школяр, 2025, с. 60-63.